1.扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮濕的空氣，都是重要的。對于患病兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。

　　2.堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應及時調整休息。戒除煙酒，是預防慢性扁桃體炎的重要一點。

　　3.患扁桃體急性炎癥應**，以免留下后患。

　　4.預防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發熱高者町用酒精擦浴，協助降溫。