1、弄清楚何為早泄：嚴格說來，性交時勃起的陰莖在未進入陰道之前，或剛插入即出現射精現象即為早泄，但不能稱為病態。只有經常如此，根本不能進行性交時，才是病態，方能確診為早泄。

　　2、正確認識射精時間的長短：性交時射精時間的長短，個體差異很大，即使同一個人，每次射精時間亦不盡相同。有人將射精時間的長短，用以衡量早泄是不恰當的，**考慮年齡、體質、健康情況、性生活經驗、性交次數和女性性欲及情欲高潮出現快慢等個體的差異性，所以很難制定一個具體射精時間標準。

　　3、幾種正常的早泄現象：

　?、龠^度疲勞時性交偶有一次過早射精;

　　②新婚或久別重逢第一次性交，男方過于激動，往往射精較快，甚或早泄，不足為奇;

　?、蹫跆m察布治療早泄醫院專家表示：分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發生了早泄，思想負擔太重，在大腦皮層里留下了不良刺激痕跡，以后每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早泄，但第二、三晚卻正常如故，這種特殊的早泄現象，不必擔心，不屬病態;

　　④有些人入睡前性交容易發生過快射精，而下半夜睡醒之后性交，則射精時間較長，這種情況不應視為早泄，可以因事之宜而為之;

　　⑤如性交時射精過快，可于當晚再次性交，如射精時間相對較長，可不必擔憂。這種重復性交亦可作為對待早泄的偶一為之的辦法，但不宜常規使用。