1、 鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

　　2、 荸薺150克，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮、飲汁、每日2次。

　　3、竹葉山藥茶：淡竹葉6克，山藥6克，綠茶。將山藥碎為顆粒，同淡竹葉。茶葉用熱水沖泡，代茶飲。

　　4、薏仁木通粥：薏苡仁60克，木通10克，白糖10克。將木通水煎取汁，加入薏苡仁煮粥，用白糖調味服食。