腫瘤癌癥是可以預防的，在腫瘤癌癥的防治中，全球都提倡“早期發現，早期診斷，早期治療”，據WHO（聯合國世界衛生組織）統計，通過正確的預防，40%的腫瘤癌癥是可以避免的。預防的必然前提是：定期體檢。

定期體檢包括兩類：年檢，自檢。對于健康人士來說，每年應定期進行全面的體檢，特別是有腫瘤家庭史的人來說，更為重要。已有明顯不適的婦女建議積極就診，并每六個月做婦科檢查一次。

自檢，即自我檢查。腫瘤癌癥是一種基因突變，積累到一定程序才形成的惡性疾病，潛伏期長，早期發現較難，等到有明顯癥狀時多半已到了中晚期。所以平時應多加留意，定期自檢，如有不正常癥狀便提高警覺，才可防患于未然。自我檢查的方法如下：

檢查皮膚，看皮膚是否有異變或硬結疼痛、麻木等。

檢查頭部五官，臉是否對稱、 是否有浮腫、色斑有無變化；眼白有無異常，鼻了內外部是否有腫塊或異常，耳朵是否有疼痛感或硬塊。

檢查口腔，張口閉口有無異感，嘴唇有無變化，口腔內牙齒及舌有無異常。

檢查頸部，大小、形狀、輪廓有無異常。

女性乳房檢查，主要查看雙乳外側上方部位直至腋下有無異常腫塊，如發現異常應盡快看專科醫生。

腹部檢查，外形有無異常，皮下是否有硬塊或疼痛。

男性陰部檢查，檢查睪丸及陰莖是否有硬塊或其他異常。

分泌物檢查，觀察其顏色、氣味、濃度是否有異或摻有血絲。

通過以上自我檢查，如有異常應盡快到正規醫院做詳細專項檢查，以免延誤病情。