很多女性朋友都有經期腹瀉的情況，而且還伴有小腹疼痛，吃什么藥都不管用。可是只要月經一結束,腹瀉癥狀就會自然好轉.這種情況稱為經行腹瀉.在經期或行經期前后發生的下腹部疼痛,常伴隨有惡

　　心、嘔吐、腹瀉等,嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀。接下來我們就來聽聽肛腸醫院的專家們的解答。

　　預防女性經期腹瀉的方法：

　　1、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

　　2、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等.這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好.可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多

　　等癥。

　　3、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳.這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益于人體的,但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些,否則容易

　　造成痛經,月經不調等癥狀。

　　以上三大點就是醫院的專家給大家的詳細介紹。希望能對廣大女性朋友們對于預防女性經期腹瀉有所幫助。在生活當中多加注意，會對身體有所幫助。如果大家還想了解更多的信息，可撥打免費咨詢電話：400-886-，您將得到最滿意的答復。