什么是癲癇?癲癇是一種非常復(fù)雜的疾病，癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。而癲癇發(fā)作是指腦神經(jīng)元異常和過(guò)度超同步化放電所造成的臨床現(xiàn)象。教授指出，對(duì)于青少年癲癇除了要及時(shí)接受治療外，還要注意日常青少年護(hù)理，對(duì)癲癇康復(fù)有很大的幫助。 那么在日常生活中青少年癲癇該如何護(hù)理?青少年日常護(hù)理又有哪些呢?

　　專(zhuān)家介紹，癲癇病人應(yīng)不要過(guò)于勞累，保證有充足的睡眠時(shí)間：睡眠不夠可能使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不夠腦電圖也可有類(lèi)似癲癇病人的活動(dòng)。在癲癇病人的日常護(hù)理中，癲癇病人應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成人至少保證每天睡眠時(shí)間在7 --9小時(shí)，兒童至少8 ---16小時(shí)。

　　癲癇患者飲食不要過(guò)于饑餓或者過(guò)于飽，勿暴飲暴食：過(guò)度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇病發(fā)作，而過(guò)飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)癲癇病。在癲癇病人的護(hù)理過(guò)程中，當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

　　總之癲癇病人運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，癲癇病人參加適量的體育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，但不要過(guò)于猛烈。在癲癇癥狀病人的日常護(hù)理中，不可以參加游泳等流動(dòng)，也盡量不要騎自行車(chē)，以避免發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故其實(shí)在要物的良好控制下，病人參加社交活動(dòng)，可使心情舒暢，精神愉快，會(huì)有利于疾病治療。