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　　據專家介紹，附件炎的發病率還是比較高的，患者人群也是比較廣泛的，因此附件炎的預防變得格外重要，但是根據不同人群的生活習慣特點，有不同的預防方式，例如長期久坐 對患者就需要防止久坐，接下來，詳細介紹：

　　1、防止久坐

　　久坐對女性來說危害是比較大的，容易導致女性下肢血液循環不暢，致使靜脈回流受阻，時間一久就會影響子宮附件的正常排毒功用，從而引發附件炎等疾病。

　　2、注意營養

　　已婚女性朋友需要注意身體保健，每天要攝入足夠的影響成分，多吃富含高蛋白的食物，補充維生素等，尤其要加強月經期、臨產后的養分，增強自身免疫力和抵抗力，減少患病的機會。

　　3、注意性生活

　　已婚女性朋友在性生活方面要特別注意，保持性生活清潔，以防病毒感染，尤其注意在月經期間，不宜過性生活，否則將會把細菌帶入女性生殖器官，導致誘發附件炎甚至引起其他婦科疾病。

　　4、醫務人員需嚴守無菌操作。醫務人員在分娩，流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發附件炎，為預防起見，手術后適當服用抗生素預防感染。這也是主要的對于附件炎的預防方式。

　　專家提示，以上皆是預防附件炎的重點，患者一定要根據自己的自身情況選擇適合自己的預防港式，例如已婚女性一定要注意營養，但是性生活與附件炎的關系最為密切，專家建議性生活一定要注意衛生。

【本文由鄭州長江婦科醫院供稿】

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