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　　免疫性不孕的飲食原則有哪些?免疫性不孕是指因免疫性因素而導致的不孕。針對免疫性不孕癥狀與病理，專家提出飲食療法，以醫械輔助治療，使疾病更快的得到控制與治療。免疫性不孕的飲食原則有哪些?

　　免疫性不孕的飲食原則有哪些?

　　營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子質量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。專家建議，女性較好將體重控制在標準體重正負10%的范圍之內。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經期紊亂，排卵不良。此外，攝取咖啡因也會降低受孕機率。

　　過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。如果大量吃胡蘿卜，會造成血中胡蘿卜素偏高，而出現不孕癥、無月經、不排卵等異常現象。

　　對于通過飲食，改變人體內的酸堿度，創造一個適宜于精子的環境，可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物。比如，不含鹽的奶制品、牛肉、**、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點心、各種果汁、糧食中根莖類，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

　　針對免疫性不孕癥狀與病理，專家提出飲食療法，以醫械輔助治療，使疾病更快的得到控制與治療。

【本文由鄭州長江不孕不育醫院供稿】

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