癲癇病（羊角風(fēng)，羊癲風(fēng)）
癲癇飲食及日常保健護(hù)理注意什么
時(shí)間：2016-10-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
現(xiàn)在很多人生活沒(méi)有規(guī)律，不注意平時(shí)的飲食和保健，導(dǎo)致很多疾病發(fā)病率增加，比如癲癇。癲癇致病因素很多，治療起來(lái)也相對(duì)復(fù)雜，而且經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，健康規(guī)律的飲食習(xí)慣對(duì)癲癇患者的康復(fù)是有利的，食物中含有多種元素，有的是對(duì)患者有益的，有的則是有害的，所以日常飲食中要注意。
1、限制碳水化合物的攝入量
癲癇患者不需要過(guò)多的碳水化合物，每天不宜超過(guò)三百克;此外還應(yīng)注意是當(dāng)年的攝入脂肪;限制水分的攝入，每天不宜超過(guò)一千毫升;補(bǔ)給身體所需的維生素和礦物質(zhì)，特別時(shí)鈣、鐵等元素;禁止食用刺激性的食物。
2、限制鉀的攝入量
腦外傷引起的癲癇患者和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)定藥物的患者輕易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過(guò)3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等。
3、增加鎂的攝入量
癲癇患者經(jīng)常缺鎂，特別是一些需要長(zhǎng)期進(jìn)行藥物治療的患者，在接受治療時(shí)服用的藥物可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，需要及時(shí)給患者補(bǔ)給鈣質(zhì)。生活中多食含鎂豐富的食物，像小米、玉米、黃豆、綠色蔬菜、雞肉等。
4、不宜多吃含鋅高的食物
對(duì)癲癇患者進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
5、避免食用誘發(fā)癲癇的食物
羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等"發(fā)物"均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)一定禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。
【本文由昆明首康醫(yī)院供稿】
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