月經不調該如何治療
時間:2014-10-23來源:求醫網
月經不調,是女性的一個常見問題,生活中引起月經不調的原因很多,如精神壓力、勞倦過度,使臟氣受損,腎脾功能失常,氣血失調等等。只有切實消除這些的問題根源,才能有效的治療月經不調。那么,月經不調究竟該如何治療呢?
月經先期:
月經周期提前一周以上,甚至十來天來一次稱為“月經先期”,發病機理主要是血熱妄行和氣虛,沖任二脈不固所致。常見于血熱和氣虛兩癥型。
1.血熱——則須清熱涼血
血熱通俗地說,就是熱毒浸入血液,也就是上火。發病原因主要是體質陰虛,喜吃辛辣,服用過溫熱的藥物品,或者肝火太旺,陰虛內熱。血熱分實熱和虛熱。實熱一般癥狀重,來勢猛,臨床表現為月經提前,量多,顏色發紅或發紫,質地黏稠,面紅,舌質紅,心煩口渴,小便黃。虛熱一般癥狀輕,時間長,量少或者淋漓不盡, 顏色紅,質地黏稠,面紅,舌質紅,手足心熱,伴乳房、胸脅和小腹腫痛。
【綠茶紅糖水】綠茶、紅糖各適量,先煮濃茶1碗,去渣放入紅糖調化后飲服。月經前,每日2劑,可連用數天。
2.氣虛——則須益氣養血
氣虛簡單地說,就是人體臟腑功能的減弱。發病原因主要是飲食勞倦,思慮過度,損傷心脾,血失統攝,以致月經提前。具體表現為月經提前,量多,色紅,質稀,面色萎黃,小腹空墜,氣短懶言,飲食無味。
【黨參黑豆湯】黨參9克,黑豆、紅糖各30克,三味一起加水煎湯,至豆爛飲服。月經前每天1劑,可連服6-7劑。
月經后期:
月經周期延長,超過三十五天以上者叫做“月經后期”。主要是氣血運行不暢,沖任二脈受阻,以致血海不能按時滿盈。多見于血寒、血虛、氣滯三型。
1.血寒——則須溫經散寒
血寒就是血液寒性,血性不暢。發病原因主要是經期感受寒涼或過食生冷,冒雨涉水或素體陽虛,陰寒內盛,以致經脈不通。臨床表現為經期遲后,量少,色黯有血塊,小腹冷痛,得熱則減,畏寒肢冷,面色蒼白,舌質紫暗苔白。
【當歸泡甜酒】當歸30克,肉桂6克,甜酒500克。用甜酒浸泡前兩味藥一周以上,方可服用。每日1-2次,每次30-60克。
2.血虛——則須補血益氣
血虛就是血液生成不足。發病原因是因長期失血,或重病久病,血虛氣弱,經水不能如期來潮。臨床表現為月經后期,量少,色淡,質清稀,小腹空痛,頭暈心悸,面色無華,舌質淡。
【黃酒送黑魚頭灰】黑魚頭1個,黃酒適量。將黑魚頭曬干后煅灰備用。每日兩次,每次用量為5-10克,黃酒送服。月經前開始服用,連用3-5天。可以很好地養血滋陰,活血消瘀。
3.氣滯——則須開瘀行氣
中醫講,氣是血液運行的動力,是一種功能。氣行則血行,氣滯則血瘀。多因情緒緊張,憤怒憂思,生活環境寒冷,氣不通,致血運行不暢,沖任受阻,以致月經后期。臨床表現為月經后期,量少,色正常或暗紅有塊,舌苔正常或薄黃,伴胸脅、乳房脹痛或小腹脹痛。
【山楂紅糖水】山楂50克,紅糖30克。山楂水煎去渣,沖紅糖溫服。月經前,每日兩劑,連服3-5天。具有溫陽化瘀之功效。
溫馨提示:對于月經不調的女性朋友而已,首先要調整的是心態,保持樂觀爽朗的心態,然后,在生活中要注意自身保暖,避免感寒著涼,月經期一定要做好自己的保健。如發現月經異常,也不必慌張,對癥食療。月經不調自然就會遠離我們。
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