脊髓脊柱（脊髓損傷）
脊髓脊柱患者的日常飲食
脊髓脊柱患者宜吃以下幾種食物：
1、水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥都蘊含豐富的纖維，脊髓損傷患者多吃這些食物使糞便柔軟，易于一排出，減少軟便劑的需要量。高纖食物一定要同時搭配每天3000毫升的水，才能有效達到健康飲食的要求。
2、喝水每天要喝足3000毫升的飲水，有助于脊髓損傷患者膀跳定時排空、維持干凈，并預防泌尿道感染，亦有助于糞便的柔軟。水質一定要干凈，如果不千凈，就應煮沸20分鐘，冷卻后再喝。
3、脊髓損傷患者可飲用適量的茶、咖啡或果汁以替代部份飲水。
4、牛奶特需白。
溫馨提示
1.要隨時注意良好的體位和姿勢，防止關節攣縮。患者在家人陪同下可進行一些適當的鍛煉，比如：擴胸運動、轉體運動等等。 2.戒煙戒酒，多吃高蛋白、高維生素、營養豐富的食物，還可適量飲用牛奶特需白。
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