甲狀腺腫大（粗脖子、大脖子、）
不同病因引發甲狀腺腫大的預防
甲狀腺腫大除了一些甲亢、甲狀腺瘤、癌等病因外還有一些不良的生活習慣會引發甲狀腺腫大，因而關于甲狀腺腫大的預防要從這些方面入手，針對不同病因引發甲狀腺腫大的預防采取不同的方法。
不同病因引發甲狀腺腫大的預防方法：
藥物引起甲狀腺腫大的預防方法
碘化物、氟化物、鋰鹽、氨基比林、氨魯米特、磺胺類、保泰松、胺碘酮、磺胺丁脲、甲巰咪唑、丙基硫氧嘧啶等藥物可引起單純性甲狀腺腫。這些藥物通過不同的機制，干擾或遏制甲狀腺激素合成過程中的各個環節，最終影響甲狀腺激素合成，反饋引起TSH升高，導致甲狀腺腫大，因而出現甲狀腺腫大時不妨檢查是否在使用此類藥物，通過減免或換藥來預防。
吸煙引起甲狀腺腫大的預防方法
吸煙可引起單純性甲狀腺腫，因為吸入物中含硫氰酸鹽，這是一種致甲狀腺腫物質，吸煙者血清甲狀腺球蛋白水平要高于非吸煙者，因而甲狀腺腫大患者要戒煙。
碘缺乏引起甲狀腺腫大的預防方法
碘是合成甲狀腺激素的**元素，碘元素不足，機體不能合成足夠的甲狀腺激素，反饋刺激垂體TSH升高，升高的TSH促使甲狀腺增生，引起甲狀腺腫。我國是碘缺乏嚴重的國家，國家推行的”全民加碘鹽”政策是預防碘缺乏病的最有效的措施。
高碘性甲狀腺腫大的預防
高碘問題是近幾十年才出現的問題。隨著我國碘缺乏病防治工作的不斷發展和人們對碘與健康關系研究的深入，對高碘及其對健康的危害將有越來越清晰的認識。我國各地正努力改善飲水結構。各級衛生機構應加強監測，及時發現新出現的高碘病區或高碘地區，努力采取必要的措施，減輕或消除高碘的危害。
1.限制高碘地區人群的高碘的攝入;禁忌食用碘鹽。否則會造成高碘性甲狀腺腫的流行。
2.沿海高碘地區禁食腌制海帶鹽，食用普通鹽。
3.改善高碘地區飲水結構，各級衛生機構加強飲水監測。
4.對于散發性高碘甲狀腺腫，注意容易導致高碘的上述情況，盡量避免用碘劑或減少其用量并密切隨訪。對孕婦用碘劑尤應注意，否則可能使新生兒患高碘甲狀腺腫，甚至窒息死亡。
由此可見，過猶不及，在國內人民都懂得預防甲狀腺疾病要食用碘鹽的知識后卻不成想“高碘”同樣會給人們帶來甲狀腺系統的疾病，所以，要注意碘鹽的合理攝入量。當出現甲狀腺腫大的疾病時及早就醫診斷病因。
溫馨提示
1.注意碘的需求量，成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。孕婦要增加10~15微克。哺乳婦女則要增加25微克的量。 2.避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒，發作期應注意休息，避免勞累，保持情緒穩定樂觀。
- 友情鏈接：
- 甲狀腺腫大地方信息
