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痛風性關節炎患者適合吃什么

　　痛風性關節炎也是會有很多的疾病是會常出現的，只是我們沒有更及時的發現，但要是患上了痛風，其飲食的一些方法也是要多加注意和發現，所以多來了解自己能吃什么也是較為好的，那么，得上了痛風性關節炎吃什么好?下面來為大家詳細的解答吧。

　　1、多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

　　2、多吃固腎的食物。中醫學認為，固腎的食物有助排泄尿酸，對痛風性關節炎患者有好處。平日可按配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效。

　　3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水，但不要放**，可加蓮子。

　　4、保持充足的維生素B和C。維生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于飯后吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內有足夠的維生素B和C。

　　5、蘋果醋加蜜糖。這是西方傳統痛風性關節炎治療方法，經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關節、血管及器官的毒素。經常飲用，能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風癥。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。

　　上面就是對這個問題的詳細敘述，這個大家也是要多來了解，如果你身體有什么不適應立即就醫，以免造成嚴重的后果。同時也要積極的治療。