急性腸胃炎的保健注意事項
時間：2015-07-24來源：求醫網
急性腸胃炎疾病是常見的腸胃病，隨著社會的進步，我們的工作壓力增大，有些工作狂人長期飲食不規律，很容易引發急性胃炎的出現。對于急性腸胃炎患者，我們不僅要給予專業的治療，還要注意做好患者的日常護理保健。
急性腸胃炎的護理保健注意事項具體如下：
1、急性腸胃炎患者如出現脫水現象時，可喝些淡鹽水、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。
2、若排氣、腸鳴過強時，應避免吃蔗糖及易產氣發酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纖維多的食物。
3、食物應以易消化，質軟少渣，無刺激性為宜。可以減輕高纖維素和油脂成份可能給結腸粘膜帶來的機械性損傷。
4、急性腸胃炎病人更應注意飲食衛生，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。忌食牛奶及海鮮，蜂蜜及其制品。
5、柿子、石榴、蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經常食用。多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉。
6、要加強鍛煉，增強體質，加強飲食衛生和水源管理。
7、起居有節，保證充足睡眠，根據氣候變化，適量增減衣被。注意胃脘部保暖，防止受涼而誘發胃脘痛。可采用指壓止痛的方法，減輕身體痛苦和精神壓力。
8、急性腸胃炎患者在服藥期間，注意飲食宜清淡，忌生冷、辛辣及油膩食物，并保持心情舒暢。慎用對胃腸有刺激的藥物，如**、紅霉素、皮質激素等，以免誘發胃脘痛及出血。
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