跟腱炎（暫無）
跟腱炎的病因包括哪些
跟腱炎病因跟腱是連接小腿腓腸肌與跟骨的帶狀組織，人在行走、跑步、跳躍和踮腳時都需要它。當跟腱在短時間內承受的壓力過大時，可能會發生微小的撕裂，進而出現炎癥。
一、跟腱炎的發病病因
1.身體沒活動開或還沒有調整好
如果身體狀況不適(比如腓腸肌的柔韌性和強度不夠)、沒有活動開或者還沒調整好就開始運動，尤其是諸如籃球、網球等需要頻繁地停止、啟動以及跳躍的運動，很容易發生跟腱炎。
2.鍛煉太多、太頻繁
如果剛開始一項新的鍛煉計劃，在鍛煉前后一定要進行伸展運動;開始活動的時候要緩慢進行，逐漸增加運動量，而不要太追求進度。如果進行跑步鍛煉，過多的上坡跑比較容易導致跟腱炎。
3.扁平足
扁平的足弓會增加發生跟腱炎的風險，這是因為在行走時，扁平足會導致跟腱承受額外的壓力。如果有扁平足建議穿足弓處有支撐的鞋子，以避免跟腱的進一步惡化。
4.外傷或感染
在有些病例中，跟腱炎是因為跟腱附近受了外傷或有感染。
二、跟腱炎的發病機制
根據對外科肌腱病理標本的觀察，無論在跟腱，髕腱，肩袖，還是在肱骨內外上髁，肉眼病理結果相當一致，跟腱炎標本外觀呈灰暗，微棕黃色變性，腱實質生魚肉樣變性，變軟，而正常腱組織呈白色，有光澤，堅實，光鏡下，跟腱炎的膠原連續性中斷，膠原結構松散，出現玻璃樣變，潮標上移或鈣化，偏光顯微鏡下，正常膠原呈黃色反光，病變膠原變成綠色無光澤，病變組織中腱基質，血管和細胞成分增加，而這些細胞主要來源于成纖維細胞和成肌纖維細胞，沒有炎癥細胞。
溫馨提示
1.骨折肢體可用枕頭和毛巾等抬高，高度稍超過患兒平臥時心臟的水平位置，來可減少受傷部位的腫脹、疼痛，促使骨折愈合。 2.忌盲目補充鈣質，尤其是對于骨折后臥床期間的患兒，并無裨益。要多吃水果蔬菜。
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