尿毒癥的日常預防措施
時間：2015-02-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
腎臟病變多為不可逆，但如果對慢性腎衰進行早期治療，可以控制延緩病情進展，降低尿毒癥的發(fā)病率。尿毒癥一般比較隱蔽，發(fā)病后的癥狀很多都不是表現(xiàn)的和腎有關，定期驗尿是及早發(fā)現(xiàn)腎病，是預防尿毒癥的好辦法。其次，大家在保證充足的休息和良好的營養(yǎng)的同時，避免有損腎臟的化學物質，不從事力所不及的活動也有預防尿毒癥的良好效果。
尿毒癥的日常預防措施：
1、要適當多飲水，不要憋尿。既可防止泌尿系統(tǒng)細菌感染，又可預防泌尿系統(tǒng)結石形成，避免腎損害。
2、充分休息。尿毒癥病人應保證充足的休息和良好的營養(yǎng)，不要從事力所不及的活動。
3、要堅持體育鍛煉，不要肥胖。每天體力活動和體育鍛煉，既能控制體重，又能增加體力和抗病能力，防止感冒，少用藥，可減輕腎臟負擔。
4、避免有損腎臟的化學物質。要避免含有鎘，氯仿，乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和環(huán)境，它們一般存在于殺蟲劑，汽車尾氣，涂料，建筑物和家用清潔劑中。
5、要科學保健，不要濫補。藥補不如食補，食補多用蔬果補，很多中草藥中有病蟲、農(nóng)藥和有害成分，長期大量服用中草藥補品，均可能緩慢地引起腎損害。
6、要戒煙，不要酗酒。無論何時戒煙都不遲，戒煙總比吸煙好;要限酒建議不飲酒，無論什么好酒、高級酒、進口酒，都是酒精(乙醇)制品，人體不需要酒精，而酒精損害身體。
7、要定期體檢，不要忘記腎功能檢查。每年至少做1～2次尿常規(guī)和腎功能檢查、腎B超檢查，可以對腎臟疾病早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
8、女性孕前要檢查腎臟功能，不要盲目懷孕。婦女懷孕前要檢查有無腎臟病(有時自己不知道)，因為有隱形腎病者懷孕可能迅速惡化而引起腎功不全或尿毒癥。
9、**急性扁桃體炎，不要留后患。咽喉部疼痛時，要立即看醫(yī)生，在醫(yī)生指導下應用有效抗生素**，可防止感染后誘發(fā)腎臟疾病。
10、要嚴禁濫用藥物，不要把止痛片當“靈丹”。很多種藥物、化妝品、染發(fā)劑、化學毒物等均可導致腎臟損害，并有致腎癌作用。
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