痔瘡的常見(jiàn)保健有哪些
時(shí)間：2015-02-07來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
痔瘡是生活中極其常見(jiàn)的疾病，輕微痔瘡可以依靠飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)，治療痔瘡首先是要治療便秘，這樣才不會(huì)使病情惡化;而對(duì)于嚴(yán)重痔瘡或是癥狀較明顯的一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查診治。那么痔瘡的常見(jiàn)保健有哪些呢?來(lái)看以下的詳細(xì)介紹。
痔瘡的常見(jiàn)保健有：
1.長(zhǎng)期站立的工作者，發(fā)病期間應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
2.養(yǎng)成每天早上大便的習(xí)慣，早晨大便不干不稀，能減少對(duì)肛門的摩擦。
3.不吃帶刺激性的食物，尤其辣椒，更不能吃。發(fā)病期間不宜喝烈性酒。
4.流血過(guò)多，疼痛劇烈者，要及時(shí)去醫(yī)院治療，以免貽誤病情。
5.平時(shí)要注意肛門處的衛(wèi)生，并作提肛肌運(yùn)動(dòng)(每天睡前，使肛門有節(jié)律地收縮30—50次)，鍛煉提肛肌的收縮能力，可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
6.在家庭護(hù)理中，如果痔核腫大，每天熱水坐浴30分鐘，有條件者加入1%的過(guò)錳酸鉀效果會(huì)更好些。
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