糖尿病眼病的常見預防方法
時間：2015-02-03來源：求醫網
糖尿病患者的高血糖狀態會影響眼底的微小動脈和毛細血管，導致視網膜病變，這是糖尿病患者最常見的眼部異常。除此之外，糖尿病病程、血壓等全身因素及眼壓、屈光等眼部因素均可導致視網膜病變，糖尿病眼病嚴重影響患者的生活質量，可導致“糖性近視”、青光眼、白內障等多種疾病。那么，如何預防糖尿病眼病呢?我們一起來了解一下。
糖尿病眼病的常見預防方法：
一、糖尿病患者需定期做眼底檢查，監測眼壓。早期診斷早期治療，有助于病情的控制。一旦糖尿病視網膜病變真的發生，此時再采取措施，扭轉病情將變得困難。
二、多食用富含維生素A的食物補充眼部所需營養，胡蘿卜素也可以保護視力，預防眼病的發生。糖友們平日可以多食用胡蘿卜、枇杷、橙子、白菜等富含維生素A的蔬菜水果，另外，補充富含胡蘿卜素的食物，比如可以泡菊花枸杞水以清肝明目。
三、糖尿病患者運動時應注意避免運動量過大或者過急，以免誘發眼底出血，對眼睛造成不必要的損害，如果已經有并發視網膜病變的患者，則應盡量避免運動。
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