多囊卵巢綜合癥的飲食禁忌
時間：2016-03-09來源：求醫網
多囊卵巢綜合癥是一種常見的卵巢功能障礙性疾病。專家指出，女性患多囊卵巢注意飲食預防是很重要的，那么，多囊卵巢綜合癥患者到底需要知道哪些飲食禁忌呢?接下來就為大家分析下多囊卵巢綜合癥的飲食注意事項。
多囊卵綜合癥在飲食方面需注意：
一、飲食宜平淡：避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也極好不要吃。
二、選擇低血糖指數的食品：低血糖指數55的碳水化合物，使血糖不致上升過快。
三、不要單吃碳水化合物：盡量合并蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。
四、盡量吃“非精制食品”：如顆粒的燕麥優于麥片粥，麥片粥又優于即沖麥片或麥粉;糙米、五谷飯優于白米飯，白米飯又優于稀飯;硬雜糧面包優于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優于白面包;水果優于果汁;至于糕餅則為大忌。
以上就是專家對于“多囊卵巢綜合癥的飲食禁忌”的介紹，希望可以幫助患者朋友更好地了解有關多囊卵巢綜合癥方面的健康知識。
不孕不育專家指出，多囊卵巢綜合癥患者應該盡早前往正規醫院進行系統的治療。同時，建議大家平時一定要注意自己的身體健康，隨時關注自己的身體變化，如有不適，請及時去醫院就醫。
專家表示：無論哪種原因引起，只要科學治療，便可治療。
【本文由鄭州長江醫院不孕不育科供稿】
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