踝關節扭傷(崴腳)
踝關節扭傷的癥狀分析
踝關節扭傷是運動性損傷的多發病之一。踝關節的內側有比較堅韌的內側韌帶加強,外側有距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶,這三條韌帶起于外踝,前兩條止于距骨,后一條止于跟骨,因此它們相對來說是比較獨立,比較薄弱的,運動中常因猛力使足內翻過度,而造成外側韌帶損傷。另外,當踝關節跖屈時關節比較松動,穩定性較差,容易扭傷,尤以內翻扭傷較多見。由于該關節在運動中擔負的特殊角色,常常是經久難愈,因此,我們平時要多加注意保護,及時地治療。 踝關節扭傷后,初期的正確處理是相當重要的。
如早期治療不當,韌帶過度松弛,可造成踝關節不穩,易引起反復扭傷,甚至關節軟骨損傷,發生創傷性關節炎,嚴重影響行走功能。
踝關節扭傷防治不當所致的后遺癥大體有如下幾種:
1、肌力不足,運動能力下降。
2、踝關節活動區域降低。
3、足踝部長期出現原因不明的疼痛和腫脹。
4、踝關節不穩定,行走感到不穩,容易出現習慣性踝部損傷。
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