1.平和的心態

　　在追求美的同時，首先要清楚手術前要考慮的是要達到一個什么樣的整形效果，要知道整形是為了自己的追求美的權利，而不是為了他人或其他某些事情，否則就算術后很成功，都會因某些人或某些事而令你不滿意。

　　2.客觀的評價

　　根據個人不同的生長環境、生活經歷、文化底蘊、膚色、皮膚的彈性，身材等眾多條件中的一種，會形成每個人獨特的特點和惟一性。對于身體的某個部位，如鼻子、耳朵、眼睛等與某個人相似，但我們永遠也不可能變成某一個人。所以，很多人想把自己某部位整形變成某個明星或心中的某個偶像，這種想法是非常不可取的。

　　3.不要對整形手術寄予過高期望

　　要認識到對自己的容貌有客觀、清醒的認識，美容手術的目的有一個適當的預期。不要抱著“完好主義”心態，把美容手術看成能“脫胎換骨”的“魔術”。雖然整形手術可以把丑小鴨變成白天鵝，但不能把螞蟻變成大象，因此不要有不切實際的期望值，這樣只會給我們自己造成不必要的壓力。

　　4.做好充分的術前準備

　　整形美容術前應進行全身的一般狀況的檢查，尤其是心理狀態，心、肝、腎等主要臟器的檢查。在局部檢查方面，應注意手術區有無感染病灶的存在。因此在手術前的幾天要保證充分的休息和睡眠。在術前兩周應停止吸煙和減少飲酒，停用含有**和維生素e的藥物，少飲茶和咖啡，限制食用加工的奶制品或其它食品。在手術前3–5天每天服用維生素k5毫克可以減少手術出血引起的皮膚青紫。