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杭州市江干區人民醫院

江干區人民醫院(杭州燒傷專科醫院)是一家集醫療、健康體檢、康復、教學為一體、燒傷專科特色鮮明的二級綜合性醫院。現有職工619人，實際開放床位3... [ 詳細 ]

  • 【類型】二級 / 綜合醫院
  • 【電話】0571-86062236
  • 【網址】www.jghospital.cn
  • 【地址】杭州海潮路90號

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防曬常識

時間：2012-11-09 11:32來源：求醫網

　　吃:在盛夏季節少吃感光蔬菜,如芹菜,香菜,白蘿卜等,,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑.應多吃一些遏制色素沉淀,讓皮膚變白皙的蔬果,如獼猴桃,草莓,西紅柿,橘子,卷心菜等.另外,多吃番茄可防曬.

　　穿:多穿彩色棉質T恤.衣服的防曬能力取決于衣服的質料和色澤.棉質的SPF值大約為15-40,聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10,針織淺色衣服的SPF值大約為4-9


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