調查發現，有三分之一的頸椎病患者曾經進行過自我按摩，或者找個體診所醫生按摩及推拿。殊不知，接受那些沒有經過專業醫學訓練的按摩師的治療，存在很大的隱患，如果按摩不當，可能會導致頸部軟組織的進一步損傷。雖然經過一番用力按摩后，患者在短時間內會感覺較舒服，但癥狀很快又會重新出現。

　　這是由于用力按摩后，肌肉發生水腫所致，反復按摩，反復水腫，形成惡性循環，結果就會導致按摩的力量越來越大，病情卻不見好轉。更為嚴重的是，長期用力地按摩反復作用于頸椎的椎間盤、小關節及韌帶，會破壞頸椎的穩定性，加速椎間盤的蛻變突出，使頸脊髓受到更為嚴重的壓迫，加速頸椎病的發展。

　　鑒于此，專家強調，患者頸部不適，若在3至5天內無法緩解，就應盡快去正規醫院進行檢查以確診。頸椎病患者切不可隨意按摩，**在專科醫生的指導下，選取**治療方案。