癲癇難治是眾所周知的，對于這種頑疾，很多患者在堅持了長期治療后，仍得不到有效控制。其中很多患者都是由于護理沒做到位導致的后果。患者要明確，治療和護理同等重要，只有做到規范治療和科學護理相結合，患者才會有康復的希望。

　　1、加強體育鍛煉：骨骼愈鍛煉愈堅強，亦愈會使骨質密度增高，到了中老年期堅持體育鍛煉，可促成骨細胞的活動，有利新骨組織的補充，預防骨質疏松。運動的方法可以步行、慢跑、跳舞，騎自行車，健身操、劃船、跳繩、踢毽子、打網球、打門球、打太極拳等。適當的體育鍛煉可提高恢復速度，對自身康復相當有利。

　　2、補充足夠的鈣、錳和維生素D：含鈣豐富的食物有：奶類及乳制品、蝦皮、蛋黃、海帶、豆類及其制品、核桃、海魚及深綠色蔬菜等。含錳豐富的食物有：茶葉、谷類、豆類、菠菜、大白菜、蛋、肝臟及其它動物內臟等，還有水果，特別是香焦含量最豐。維生素D能強化牛奶、谷類、海魚、動物肝臟，只要每日適量的日曬，即可獲得足夠的維生素D。

　　3、戒不良飲食習慣：戒煙、少酒、戒咖啡因飲料、戒汽水、少吃肉類及高蛋白質食品。煙草中含有尼古丁、硫氰化合物、煙焦油、一氧化碳等四千多種有毒害物，能引起末梢小動脈痙攣性收縮，血管壁彈性減退，血液中氧化血紅蛋白比值下降，使骨膜、骨質缺氧，供血不足，影響了骨細胞生長和骨質形成。飲酒過度則會削弱胃腸道和肝臟功能，造成鈣吸收不良，骨骼組織營養障礙。

　　專家提示：良好的護理措施可提高治療效果，生活中我們要多了解一些關于癲癇病常識，對自身的康復起著關鍵性的作用。身患癲癇后，患者不要急于治療，首先要找一家專業的癲癇病醫院，只有專業醫院才能做出具體明確的診斷檢查，根據檢查結果確定較好的治療方案是患者的前提。