對(duì)于胃癌這種惡性腫瘤較好的方法就是預(yù)防它的發(fā)生。胃癌直接影響著人體的正常生活，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致患者死亡，因此人們聽到的時(shí)候都會(huì)對(duì)其抱有恐懼之心。更有不少人認(rèn)為胃癌就是不治之癥。其實(shí)只有大家能夠在生活中積極的做好預(yù)防措施，就能大大的遠(yuǎn)離疾病。

　　少使用或者是不適用因霉變才更有口感的食物，好比酸菜。因?yàn)槟切╇缰频南滩酥杏性S多亞硝酸鹽，刺激胃必并致癌。要多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶，它們含有維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成。

　　注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，假如您以前有暴飲暴食或者是吃飯過(guò)快的習(xí)慣，請(qǐng)及時(shí)改正。因?yàn)檫@樣對(duì)胃的刺激非常大，與胃癌的發(fā)生也有必然關(guān)系。

　　要做到不吸煙不喝酒或者是不吸煙少喝酒。大家都知道吸煙是引起胃癌的主要原因，因?yàn)樗臒熿F中有許多致癌的物質(zhì)。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會(huì)刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收，假如飲酒同時(shí)吸煙，其危害性更大。因?yàn)榫凭稍鰪?qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對(duì)煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。