視網膜脫落患者宜吃什么
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網
專家介紹，視網膜脫落是視網膜的神經上皮層與色素上皮層的分離。視網膜脫離的部分無法正常工作，大腦接受從眼部來的圖像不完整或全部缺失。視網膜脫落致盲不可逆，積極預防是關鍵，飲食調養(yǎng)是十分重要的。以下內容為大家介紹一下視網膜脫落患者宜吃那些食物。
視網膜脫落患者宜吃：
宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物、維生素和礦物質含量豐富食物和高熱量易消化食物。
1、玉米：玉米含有醣類、蛋白質、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等，可以預防眼睛老化病變。加油烹煮利于吸收。
2、胡蘿卜泥：胡蘿卜跟眼睛的關系主要來自于它的胡蘿卜素，因為胡蘿卜素在人體之內可轉化成維生素a，維生素a對眼睛的視力很有幫助，特別在暗光下和光線快速變換下的視力，一定要維生素a參與才能順利完成。胡蘿卜生吃較好了，各種微量元素都未流失。當然，也可以煮著吃或者炒著吃，使味道更加鮮美，更易吸收。
3、紅薯：維生素A素有“護眼小衛(wèi)士”之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環(huán)境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲癥。維生素A是由胡蘿卜素轉化而成的。除了胡蘿卜之外，紅薯中也富含胡蘿卜素，能提供豐富的維生素A，可以增進視力，而且常食紫山芋(紅薯)對皮膚也有好處。對于紫山芋(紅薯)，大家可以吃烤紅薯。你也可以自己在家用紅薯熬粥，亦或拔絲紅薯都不錯。
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