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干燥綜合癥的日常保健

　　干燥綜合癥是自身免疫疾病，該病會反復發作，積極做好患者的護理措施可以防止病情復發，水是生命的源泉，一切萬物都離不開水的滋養。因此，患上干燥綜合癥的人們更需要補充水分。很多人認為，干燥綜合癥病者多喝水病況就會好轉，專家提示，對于干燥綜合癥狀的人，如果單純的依靠多喝水來治療是不行的。**到正規專業的風濕免疫科醫院就診，以防病情加重，出現內臟損害。

　　干燥綜合癥的日常保健：

　　一、干燥綜合癥患者要多喝水，僅僅喝水還是不夠的。干燥綜合癥患者要多喝豆漿、粥、水等補充水分，不食刺激性食物如蔥、辣椒、蒜、姜、胡椒等燥熱之品，少吃肥膩食物、油炸食物以防加重干燥癥狀。

　　二、洗澡不宜過多，每天不要多于兩次，且水溫不宜太高;洗澡時盡量少用肥皂、沐浴露等化工品，所用沐浴露也應該是適合保水潤膚的產品。同時，建議每晚洗澡時用維生素E膠囊1-2顆，將膠囊里面的液體與沐浴露混合或單獨使用，抹于全身，然后再沖洗干凈，如果能過3分鐘左右再沖洗，效果更好。能有效緩解皮膚干燥。

　　三、過敏癥目前無特別有效的根除辦法，平時可適當備用一些抗組胺類藥品，如開瑞坦等，應是對自己抗過敏有效的藥品，但是盡量少吃，過敏時能忍受一定要忍受，盡量少用手抓撓。

　　四、干燥綜合征的主要癥狀就是眼干口燥，主要的癥狀表現就是眼及口的干燥，常出現分泌物減少，如淚液、唾液等。干燥綜合癥是一種全身性疾病，腺體外的臟器可能被累及如消化道、呼吸道、肌肉、腎臟、血管、關節等。

　　五、干燥綜合癥患者就會常常覺得渾身不舒服，口干舌燥，喝水也不感到不能緩解，鼻腔干燥感，有時還會出血，喉嚨發癢，頻頻干咳，有時會咳出少量的痰，卻還是感覺咳而不舒服;嘴唇干裂，喝水吃飯都感覺有困難等等一系列的癥狀都是干燥癥的表現。

　　溫馨提示：干燥綜合癥患者要多喝水，僅僅喝水還是不夠的。干燥綜合癥患者要多喝豆漿、粥、水等補充水分，不食刺激性食物如蔥、辣椒、蒜、姜、胡椒等燥熱之品，少吃肥膩食物、油炸食物以防加重干燥癥狀。