代謝綜合征（暫無）
代謝綜合征的飲食原則
代謝綜合征是腹部肥胖或超重、高血壓、高血脂、因胰島素抵抗產生的高血糖、高尿酸為一體的疾病，所以合理飲食是患者控制代謝綜合征的首要的基本的前提，其有助于減輕體重，調節血糖、血壓和脂質代謝，改善胰島素的敏感性，減少降糖藥物的劑量?？茖W合理搭配營養物質，根據代謝綜合征患者病情、生活習慣合理分配每日進餐，如為三餐，其分配應為1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5，4餐則分配為1/7、2/7、2/7、2/7，中間不可隨意加餐，鼓勵禁食甜食和含糖份高的水果及飲用含蜜糖、蔗糖或葡萄糖的飲料。
其次代謝綜合征患者應多吃高纖維素的食物，如根類蔬菜、燕麥、粗糧、藻類，有利于降低餐后血糖高峰，改善糖脂代謝，增進微量元素的攝取，促進腸蠕動。合理分配餐量可避免用餐過飽而增加血液粘滯度、血液循環及胰島的負擔，甚至誘發心絞痛。飲食清淡，每日食鹽量控制在6克以下，有高血壓病則應控制在3克以下，可避免因過咸引起水鈉潴留而導致心臟負荷加重，誘發血壓增高。
建議代謝綜合征患者少吃或不吃稀飯，宜吃去湯的米飯，避免血糖驟升。不吃肥肉、油炸、雞鴨皮類、動物內臟及少吃蛋黃，防止血脂進一步增高，肥胖和血管硬化加重。同時還要注意改變不良的生活方式，如戒煙、酒等，養成規律進餐和不熬夜的習慣。
溫馨提示
1.喂特制的低苯丙氨酸奶粉時，應按每日30-50mg/kg適量供給，以能維持血中苯丙氨酸濃度在0.12～0.6mmol/L(2～10mg/dl)為宜。 2.低苯丙氨酸飲食控制越早越好，治療至少要持續到青春發育成熟期，提倡終身治療。
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