胎停后怎樣調理身體
時間：2015-02-03來源：求醫網
胎停對女性來講，是一個殘酷的事實，不僅表現在身體上，心理打擊傷害的更加直接。為了下次孕育健康寶寶，一定要自我調節好心態，修復心理創傷，勇敢面對事實，并把自己的身體恢復放在第一位，只有把身體調理好了，才能為優生優育做足準備。
我們把胎停調理分為兩個階段：
第一階段：自我調理，恢復元氣，讓子宮得以“修生養息”恢復到較好狀態。
在流產后，無論是怎樣的流產方式，對女性身體都是一大傷害，母體元氣損傷，子宮壁變薄，身體機能出現紊亂，月經來潮推遲，在這個時候，最需要做的就是多休息，少活動，也就是我們常說的做好小月子，少做體力活或不做，別著涼，不吃冷飲建議多吃些**、紅棗、小米粥等養身體，流產后自我調理半個月至1個月就可以進行針對性調理了。
第二階段：針對性調理。胎停70%的病因是因有體質而導致的，像常見的氣血不足、腎虛等，根據病因針對調理專業治療，效果更加顯著。
人體是一個需要各個器官正常工作，其達陰陽平衡的基礎是五臟六腑無偏盛偏衰。氣血虧虛則機體失于充養，“胎氣本系血氣”，如果母體氣血虧弱，懷孕后胎氣內失氣血濡養，而使胎兒無法正常發育，腎為先天之本，腎精不足，為先天稟賦不足，腎氣衰弱，則經血乏源，胎失所載，孕后易致胎失所養。
有過胎停史患者應在末次流產后避孕半年至一年，以中藥調治，使身體逐漸復原，若既往未做相關檢查可在此期間進行相關檢查，且注意測定，了解卵巢功能情況，并按中醫辨證用藥，以健脾補腎法，且根據患者自身情況選用補腎陰或補腎陽治療。
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