近年來，乳腺增生發病率逐漸上升，成為城市女性的健康殺手。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，患者應及時到正規醫院做治療。乳腺增生患者在做治療時有八大注意事項。

　　1、專家指出，乳腺增生心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

　　2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆較好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

　　4、多運動，防止肥胖提高免疫力。

　　5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。

　　6、避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。

　　7、自我檢查和定期復查。

　　8、明確診斷，根據患者病情制定合理的治療方案。對乳腺增生及時糾正內分泌，腫塊、脹痛、面部神經可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。

　      海軍煙臺(407)醫院婦科中西醫微創中心為了響應黨的醫改政策，并進一步貫徹落實“關注女性健康”，特向廣大女性朋友開展《海軍(407)醫院婦科中心實施醫改政策》。積極獻上我們醫護工作者一份健康的關愛!