乳腺增生是女性常見的多發病之一。特別是近年來，隨著女性社會生存環境和社會壓力的變化，乳腺增生的發病率急劇上升。據調查，我國有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，尤其是在白領階層。難怪有人不此病稱作“白領殺手”。

    在乳腺疾病中，乳腺增生是最常見的一種婦科疾病。是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。
    乳腺增生主要臨床特征為乳房腫塊和乳房周期性疼痛，一般常與月經前后加重，行經后減輕。乳腺增生并不是癌前期病變，轉變成乳腺癌的概率極小，只有當乳腺增生在上皮組織有高度增生及不典型增生時才有愛變得可能性。所以早起預防和治療乳腺增生極為重要。
    乳腺增生的臨床表現主要有以下五個特征：一、乳房脹痛  二、乳房腫塊  三、乳頭溢液  四、月經失調   五、情緒改變
    坐姿不當危害乳房：人斜著靠或趴在桌上，使雙乳處在擠壓的支點上，如果受桌沿等硬物壓迫近1.5小時，可干擾乳腺內部的正常代謝，造成不良后果。因此，日常生活中女性朋友應保持正確坐姿，上身基本挺直，胸部離開書桌至少10厘米，這樣既能解除胸部疲勞，提高伏案工作效率，又對保護乳房的生理活動頗有益處。
   海軍煙臺（407）醫院婦科專家提醒：乳腺增生有的是生理性的，有的則是病理性的，有的乳腺增生還可能轉變為乳腺癌，所以要引起重視，需要通過多種檢查明確診斷，然后決定治療方案。

    海軍煙臺(407)醫院婦科中西醫微創中心為了響應黨的醫改政策，并進一步貫徹落實“關注女性健康”，特向廣大女性朋友開展《海軍(407)醫院婦科中心實施醫改政策》。積極獻上我們醫護工作者一份健康的關愛!