保溫更要養(yǎng)脾中醫(yī)食補四要點2013-03-12

　　保溫更要養(yǎng)脾中醫(yī)食補四要點

　　不忘脾胃是首要

　　人的一生，飲食決定體質，體質決定健康和幸福。要想健康養(yǎng)生，首先要不忘脾胃。…

人參果可**怎樣吃才最養(yǎng)生2013-03-12

　　人參果的功效和作用

　　營養(yǎng)價值：

　　人參果營養(yǎng)價值極高，高蛋白、低糖、低脂，富含維生素C和人體必需的六大營養(yǎng)素，還含有十九…

運動損傷（2）膝關節(jié)前交叉韌帶損傷及半月板損傷2012-12-12

　　膝關節(jié)前交叉韌帶損傷：常見的運動傷，引起膝關節(jié)疼痛腫脹，關節(jié)不穩(wěn)，膝關節(jié)易反復扭傷。較好治療方法是關節(jié)鏡下前交叉韌帶重建術。自體或者異體移植物重建代替…

運動損傷（1）運動損傷的預防及急救2012-12-12

　　1. 認真做好準備活動 劇烈運動前都要認真做好準備活動，既有一般性準備活動又要有專項性準備活動。對運動中負擔較大和易傷的部位，要特別注意做好準備活動，…

關于“滑膜炎”2012-12-12

　　滑膜：人體的很多大關節(jié)都屬于滑膜關節(jié)(如：肩肘腕，髖膝踝等)。這些關節(jié)內都有正常的滑膜，可以分泌關節(jié)液潤滑關節(jié)，還可以幫助清理關節(jié)內的雜質，凈化關節(jié)。…

關節(jié)鏡（2）膝關節(jié)鏡手術后康復指南（2）2012-12-12

　　1. 被動練習

　　a) CPM輔助鍛煉：CPM輔助練習膝關節(jié)屈曲及伸直，角度從小到大，循序漸進。

　　國內中醫(yī)科學院望京醫(yī)院…

骨科就醫(yī)別入誤區(qū)2012-12-12

　　“骨科”、“骨傷科”，作為人們耳熟能詳?shù)脑~語，幾乎與每個人的關系都非常密切，然而，骨科病包括什么內容?什么情況下應該到醫(yī)院找骨科醫(yī)師?什么時候應該找中…

早期股骨頭壞死的較好選擇——微創(chuàng)鉭棒植入2012-12-12

　　股骨頭壞死是一種常見病、難治病，主要的癥狀是髖關節(jié)疼痛、活動受限。臨床上，經(jīng)常有年輕的患者股骨頭壞死患者來診，大多是處于股骨頭壞死的早期階段。由于擔心…

“關節(jié)積液、滑膜炎、關節(jié)囊腫脹”怎么理解2012-12-12

　　門診及病房經(jīng)常有病人看到核磁報告上的“關節(jié)積液、滑膜炎、關節(jié)囊腫脹”緊張，還有人把“關節(jié)囊腫脹”看成“囊腫”。其實上述情況都是關節(jié)積液的表現(xiàn)，是因為關…

骨折制動是首要2012-12-12

　　昨天又看到一名30歲女性，左足第五跖骨骨折、本來移位不大，雖然醫(yī)生一再囑咐，但患者在石膏固定期間不是用腳踢物體，就是左足負重踩地，結果8周拍片子沒有明…

頸椎病2012-12-12

　　頸椎病又稱頸椎綜合征，是指頸椎退變、增生，刺激或壓迫神經(jīng)根、脊髓、椎動脈或交感神經(jīng)而引起的綜合癥侯群，病變部位好發(fā)于頸5/6和頸6/7之間。頸椎病的發(fā)…

關節(jié)置換與保留或重建現(xiàn)有組織2012-12-12

　　現(xiàn)在治療膝骨關節(jié)炎，嚴重的優(yōu)選關節(jié)置換，效果不錯。但有些病人，年齡40-50歲之間，主要病因是半月板損傷、交叉韌帶損傷、膝關節(jié)的內外翻畸形，關節(jié)退變不…