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　　腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性變或外力作用引起纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致椎間盤的髓核突出壓迫神經(jīng)根或和馬尾神經(jīng)根，而引起相應(yīng)的臨床癥狀。那么腰間盤突出患者應(yīng)該注意什么呢?下面就求醫(yī)網(wǎng)給大家詳細介紹一下。

　　腰間盤突出患者應(yīng)該注意什么呢?

　　1　心理護理

　　人的精神狀態(tài)對疾病的康復(fù)有重要影響，腰間盤突出癥病人由于長期受疾病折磨和對牽引等治療原理不了解，存在焦慮、灰心等負性情緒，因此首先應(yīng)向病人講解腰椎間盤突出癥發(fā)生的病因、誘因、病程及預(yù)后，各種治療方式的原理和方法，使病人有一定的感性認識。對病人則介紹要間康治療儀的治療原理，配合要點，結(jié)合成功病例現(xiàn)身說法，使病人減輕心理壓力，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，主動參與落實各項護理措施。

　　2　飲食護理

　　根據(jù)疾病“通則不痛，痛則不通”原理，中醫(yī)飲食應(yīng)以“活血化瘀”為原則，進食活血祛濕利水的食物，忌寒膩滯辛辣香燥之品，以低脂、低膽固醇、低鹽、高蛋白質(zhì)，豐富維生素為原則，如瘦肉、禽肉、魚蝦、豆制品、新鮮蔬菜水果，易消化的食物，增強機體。

　　抗病能力，適當(dāng)多食纖維素多的食物，以防便秘。鼓勵病人多飲水及適當(dāng)粗纖維食品 。適當(dāng)飲茶，茶葉中含有兒茶酚胺和茶堿、咖啡因和多種維生素，可增加血管柔韌性，促進血液循環(huán)。手術(shù)病人術(shù)后常規(guī)禁食6h后進普食。

　　3　腰椎牽引

　　使用多功能治療使用順勢整骨，自然牽引糾正變形的脊柱，緩解椎間盤壓力，利用身體的自身重量形成一個沿著脊柱的生理彎曲度的自然牽引，恢復(fù)腰椎生理彎曲度，迫使髓核復(fù)位。

　　4　腰部保暖

　　注意腰部保暖，特別是初冬季節(jié)，應(yīng)早穿保暖衣褲，避免腰部受風(fēng)、寒、濕、冷的刺激，經(jīng)常做腰部熱敷、熱浴等溫?zé)岬奈锢碇委煛?/p>

　　5　腰部鍛煉

　　堅持腰背肌鍛煉，加強腰背部及腹部肌肉力。

　　腰間盤突出患者應(yīng)該注意什么呢?上文就是對這個問題的詳細描述。希望患者在治療的過程中，注意日常的保健和鍛煉，使身體康復(fù)的更快。

【本文由杭州江城骨科醫(yī)院供稿】

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