兒童肥胖危害之一，使腦組織缺氧影響智力

　　在單純性肥胖青少年中，大腦動脈收縮峰值血流速度、舒張期末血流速度和平均血流速度，明顯低于正常非肥胖青少年;并發現腦血流速度的改變，與腦血流量的改變成正比，說明單純性肥胖的青少年，腦血流動力學發生改變，動脈血流速度減慢，單位時間內腦血流減少，從而引起腦組織缺氧，并可能對智力產生影響。

　　部分肥胖兒童，已顯示出了心血管疾病的早期癥狀，如血管早期動脈粥樣硬化性病理改變、高血壓、左心室增大、心臟功能異常等，極大地影響了兒童身體健康。隨著肥胖狀態的持續，兒童成年后，心血管疾病的患病率和死亡率將會明顯上升。

　　兒童肥胖危害之二，促進形成高血壓動脈硬化

　　與正常兒童相比，中重度肥胖兒童的血管順應性和擴張性降低，血管內皮功能減弱;同時，肥胖兒童脂質紊亂較多見，過多的脂質可促進過氧化反應，脂質過氧化物的增多，使血管內皮細胞受到損傷，血管壁彈性減弱，緊張度增加，會促進高血壓的形成。

　　兒童肥胖危害之三，導致心功能必然受到損害

　　單純性肥胖兒童，由于心功能受累，致血流速度減慢，加上肥胖兒童胸壁增厚，橫膈抬高，胸膜脂肪堆積，致換氣不足，上述因素均可引起組織缺氧。肥胖兒童血脂增高，致血黏度增高，以及心功能減低，均可使血流速度減慢，致微血栓形成，微循環灌注不良。

　　肥胖兒童過量脂肪的負擔，造成他們活動時心慌、氣短以至活動量減少，使脂肪堆積更多，心臟長期超負荷運轉，勢必疲勞，久之心功能必然受到損害。一旦超過心臟代償極限，則會造成脈搏輸出量降低，更加限制了活動能力，形成惡性循環。

　　兒童肥胖危害之四，精神心理必然受到傷害

　　兒童本來就是一個容易受到同伴影響的群體，所以，如果要避免出現心理問題建議就要先避免肥胖。如果已經肥胖了，不妨讓孩子學會接納。比如，可以讓孩子這樣對待肥胖：我現在是有一些超重，但這只是暫時的，我愿意通過一段時間的調整，讓體重降下來。